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孕期指导书检查时间表 分享孕期运动需注意的忌和宜
2023-01-23

孕期指导书检查时间表 分享孕期运动需注意的忌和宜

孕期运动之忌

1、骑马

骑马要靠掌握动物的习性来保证安全，在没有马夫牵马的情况下，让准妈妈一个人骑马是很冒险的。

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